三歲的孩子

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  體格發(fā)育 

  體重  男嬰為14.73公斤,女嬰為14.22公斤?!?/P>

  身長  男嬰為97.26厘米,女嬰為96.28厘米?!?/P>

  頭圍  男嬰為49.93厘米,女嬰為48.65厘米?!?/P>

  胸圍  男嬰為51.17厘米,女嬰為49.91厘米。 

  神經精神的發(fā)育 

  運動機能  會騎三輪車;會兩腳交替上下樓梯;會從平地跳上臺階;會用水壺倒水。 
  能疊9-10塊方木?!?/P>

  心智  會唱簡單的歌;知道一些兒童的詩歌?!?BR>  能重復三位數(shù);喜歡色彩?!?BR>  有時間概念,知道“今天”的意思?!?BR>  想象力豐富,模仿圖畫書中的動作?!?BR>  能將幾何圖形的木塊放入相應的框框內,喜歡對稱?!?BR>  能注意到遺漏的部分或損壞的物體,并要求家長裝配上去。 
  能找出圖中缺少的1-2個部分?!?BR>  語言能力發(fā)展顯著,有900字的詞匯;會說句子,常常自言自語。 
  說話流利、自信;說話時用復數(shù)?!?BR>  能說出姓名、年齡、父母姓名、單位或住址?!?BR>  會背誦幾首兒歌、唐詩、廣告詞及簡單的故事?!?BR>  好奇心強,喜歡不斷地追問:“為什么?這是什么?有什么用處?” 
  在別人的幫助下穿衣服,自己能脫衣服,解開旁邊或前面的紐扣?!?BR>  上廁所只需略予幫助?!?/P>

  社會發(fā)育  知道自己的性別及性的差異?!?BR>  知道等待、輪流,但常常不耐心。 
  兄弟姐妹之間會比賽和產生嫉妒;比較講道理; 
  喜歡同別人交換東西;認為父親在家庭中的地位更加重要?!?BR>  大吵大鬧和發(fā)脾氣已不常見,持續(xù)時間短;友好、有幽默感;討好家長?!?BR>  害怕黑暗和動物; 
  會整理玩具,會自己上床睡覺?!?/P>

  養(yǎng)育要點 

  膳食  每天的飲食要平衡搭配,這樣才便于身體吸收利用。每頓應以主要供熱量的糧食作為主食,也應當有足夠提供蛋白質的食物,作為孩子生長發(fā)育所需要的物質。奶、蛋、肉類、魚和豆制品等都富含蛋白質,人體所需的20種氨基酸主要從這些食物中獲取。蔬菜和水果是提供維生素和微量元素的來源,每頓飯都應有一定數(shù)量的蔬菜才能符合身體需要。早飯應有一片饅頭或餅干之類的淀粉供熱源用,使牛奶雞蛋的氨基酸能被生長利用。 

  保健  孩子在三歲時應當進行第一次視力檢查。我國大約有3%的兒童發(fā)生弱視,孩子自己和家長不會發(fā)覺。如果在三歲時能發(fā)現(xiàn),四歲之前治療效果最好,五至六歲仍能治療,十二歲以上就不可能治愈。視力檢查可以發(fā)現(xiàn)兩眼視力是否相等,發(fā)現(xiàn)異常,要及時治療,使視覺盡早恢復?!?/P>

  游戲  三歲的孩子很喜歡猜謎語和編謎語,家長可以先編謎語讓孩子猜,如“麻屋子,紅帳子,里面睡個白胖子”,孩子很容易就能猜出是什么。然后再讓孩子自己編,讓家長猜。這樣輪流猜謎和編謎是發(fā)展言語和認知的良好方法之一?!?/P>

  教育  讓孩子懂得誠實的重要性。3歲的孩子常會用說謊來擺脫一些困境,但這個年齡的孩子,說謊是無惡意的,不應懲罰,但要幫孩子懂得誠實的重要性,尤其是父母更應做好榜樣?!?BR>  讓孩子從小愛自然、愛科學。父母可以在日常生活中、游戲中引導孩子觀察各種自然現(xiàn)象,培養(yǎng)孩子從小愛科學?!?BR>  培養(yǎng)孩子的環(huán)保意識。這個年齡的孩子最愿意做好事,因此讓孩子從小在生活中樹立環(huán)境保護意識是比較容易的。由于孩子還小,所以只要教他懂得三個概念:節(jié)省、利用和再回收。      

  ★ 每個嬰兒之間都有差異,我們提供的只是一個平均值(上海市區(qū)1995年嬰幼兒體格發(fā)育五項指標)。您孩子的發(fā)育或早或晚于這個標準都是正常的,如果相差得太遠,建議您向專家咨詢。

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